ओट्स चीला

Healthy Food

ओट्स चीला

03 Aug 2025

ओट्स चीला बनाने के लिए जरूरी सामग्री-

-2 चम्मच बेसन

-2 कप ओट्स

-2 चम्मच तेल

-2 कटी हुई हरी मिर्च

-2 कटी हुई प्याज

-2 शिमला मिर्च

-1 गाजर

-2 टमाटर

-1 चम्मच जीरा

-थोड़ा सा अदरक

-1/2 चम्मच हल्दी

-1 चम्मच मिर्च

-हरा धनिया कटा हुआ

-नमक (स्वादानुसार)

-हरी चटनी या रेड सॉस

ओट्स चीला बनाने के लिए फॉलो करें ये टिप्स-

ओट्स चीला बनाने के लिए सबसे पहले ओट्स को मिक्सी में पीसकर अलग एक बर्तन में रख लें। इसके बाद आप पिसे हुए ओट्स में बेसन, हल्दी, जीरा मिर्च और अन्य मसाले डालकर अच्छी तरह मिला लें।

अब इसमें बारीक कटी हुई प्याज, गाजर, टमाटर, शिमला मिर्च, हरी मिर्च, अदरक और हरा धनिया मिलाकर चीला के लिए पेस्ट बनाने के लिए जरूरत के अनुसार पानी मिला लें।

अब आपको एक फ्राई पैन गर्म करके उसमें आधा चम्मच तेल गर्म करके एक चमचे की मदद से उसपर थोड़ा सा चीले के लिए तैयार किया हुआ पेस्ट डालें

और उसे कटोरी की मदद से गोल आकार में बना लें। जब ओट्स चीला एक तरफ से अच्छी तरह से पक जाए, तो उसे पलटकर दूसरी तरफ पकाएं। चीले को करारा होने तक सेकें।

इस तरह करीब 20 मिनट में आपका ओट्स चीला बनकर तैयार हो जाएगा। आप इसे हरी चटनी या सॉस के साथ सर्व कर सकते हैं।