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मसालेदार सोयाचैप करी रेसिपी

रेस्टोरेंट स्टाइल में बनाएं मसालेदार सोयाचप करी

अगर आपका मन कुछ तीखा खाने का है तो आप घर पर भी रेस्टोरेंट स्टाइल में सोयाचप करी ट्राई कर सकते हैं। इसके लिए आपको मसालों को अच्छे से पकाना होगा और कुछ बेसिक कुकिंग टिप्स का ध्यान रखना होगा। आइए जानते हैं सोयाचप करी बनाने की विधि:-

सोयाचाप करी बनाने के लिए सामग्री:-
  • 5 सोयाबीन चाप स्टिक्स
  • आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
  • स्वादानुसार लाल मिर्च पाउडर
  • बारीक कटा हुआ एक प्याज
  • बारीक कटा हुआ एक टमाटर
  • 2 छोटे चम्मच धनिया पाउडर
  • आधा छोटा चम्मच गरम मसाला
  • एक छोटा चम्मच बारीक कटी अदरक
  • बारीक कटी लहसुन की 5 कलियां 
  • बारीक कटी 2 हरी मिर्च
  • 2 बड़ी इलायची
  • एक छोटा चम्मच जीरा
  • स्वादानुसार नमक
  • तेल

सोयाचप करी बनाने की विधि:-
आपको सोया चाप को पूरी तरह उबालने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन इसे 10 मिनट के लिए गर्म पानी में डुबो कर रखें। इसके बाद गैस पर एक कड़ाही में तेल गर्म करें। फिर इसमें जीरा और इलायची डालें। यह चाप की सुगंध और स्वाद दोनों को बढ़ा देगा। आप चाहें तो इलायची को स्किप भी कर सकते हैं। अब इसमें प्याज, लहसुन और अदरक डालकर मध्यम आंच पर पकाएं। जब प्याज सुनहरा हो जाए तो उसमें टमाटर, हरी मिर्च और हल्दी डाल दें।

टमाटर डालने के बाद इसे अच्छे से भून लें। जब टमाटर अच्छे से पक जाएं तो उसमें लाल मिर्च और धनिया पाउडर डालकर धीमी आंच पर 3 से 4 मिनट तक पकाएं। इस ग्रेवी को ठंडा होने के बाद अब इसमें सोयाबीन चाप डाल दें। इसके बाद तवे को करीब 10 मिनट के लिए गैस पर रख दें और इस डिश को चैप स्टिक से पकने दें। जब ग्रेवी बनकर तैयार हो जाए तो इसमें हरा धनियां और क्रीम डालकर सर्व करें।


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मखाना चाट बनाने के लिए सामग्री- 
2 टमाटर
अनार के दाने
2 मध्यम उबले आलू
2 कप मखाना
1 छोटा चम्मच जीरा पाउडर
2 मुट्ठी हरा धनिया
2 मुट्ठी भुनी हुई मूंगफली
3 हरी मिर्च
2 1/2 चम्मच नींबू का रस
 सेंधा नमक
1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
आवश्यकता अनुसार सेव
2 चम्मच घी

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चुकंदर, प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ फाइबर्स पेट को साफ रखने में मददगार होता है।

pad Thai

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Ingredients:

8 oz. Pad Thai noodles
1/2 lb. chicken or shrimp, peeled and deveined (optional)
2 cloves garlic, minced
1 shallot, minced
1 red chili pepper, sliced (optional)
2 tbsp vegetable oil
2 eggs, beaten
1 cup bean sprouts
1/4 cup chopped scallions
2 tbsp chopped cilantro
1/4 cup chopped roasted peanuts

Healthy Food

दाल बाफला

बाफला के लिए सामग्री:

2 से 3 कप गेहूं का आटा
एक चौथाई कप सूजी
एक कप दही
घी, बाफला बनाने और रोस्ट करने के लिए
चुटकीभर हल्दी
चुटकीभर अजवाइन
चुटकीभर बेकिंग सोडा
आधा छोटा चम्मच नमक
पानी, आटा गूंथने के लिए
दाल के लिए सामग्री

आधा-आधा कप मूंग और मसूर दाल, कुछ घंटों के लिए भिगोए हुए
एक चौथाई कप चना दाल, कुछ घंटों के लिए भिगोए हुए
3 कप पानी
3 चम्मच घी
1 चम्मच सरसों दाना
1 चम्मच जीरा
चुटकीभर हींग
1 प्याज, बारीक कटा हुआ
आधा छोटा चम्मच अदरक और लहसुन का पेस्ट
2 से 3 हरी मिर्च, लंबी कटी हुई
1 बारीक कटा हुआ टमाटर
चुटकीभर हल्दी
आधा से एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर
आधा से एक चम्मच गरम मसाला
स्वादानुसार नमक
1 कप पानी
2 चम्मच बारीक कटा हरा धनिया


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